Démarche fédérale d’enseignement.
La rédaction de cet
ouvrage s’est appuyée sur des données théoriques issues de différents
domaines scientifiques (biomécanique, anatomie, physiologie,
psychologie), ainsi que sur des observations et expérimentations de
terrain réalisées par les experts français du tir à l’arc.
Son contenu exhaustif doit permettre à chacun de s’adapter à toutes les
situations, en respectant les caractéristiques de chaque archer et,
notamment, sa motivation et sa progression.
L’archer et plus spécifiquement la qualité de sa technique sont donc
placés au centre de l’enseignement et de l’entraînement tels qu’ils
sont prônés par la Fédération.
Cette méthode privilégie la découverte, la maîtrise puis
l’automatisation de l’exécution technique avant le strict résultat sur
cible.
L’objectif de cet ouvrage de référence est d’apprendre à chacun à tirer
à l’arc de la manière la plus efficace et la plus reproductible
possible, afin de progresser puis, éventuellement, de réussir en
compétition.
224 pages. 16.5 x 21 cm. Couleurs.
Environ 230 photos et dessins.
