Gliding pour parquet

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De 9h30 à 13h et de 14h à 17h du lundi au vendredi

Pour en savoir plus

Cette version en nylon est destinée à une utilisation sur planchers à surface dure
(bois, vinyles,...).
Le GLIDING est la nouvelle activité qui améliore la force musculaire, l'endurance
cardio-vasculaire, l'équilibre, la flexibilité, la souplesse ... tout en renforçant tous les muscles
de votre corps !
Les disques de GLIDING sont compacts, légers, durables, et surtout peu encombrants
et faciles à ranger.
De plus, leur faible coût à l'investissement vous procure la garantie d'un résultat optimal !Avec le nouveau programme Gliding, proposez à vos membres une activité innovante, douce, efficace et accessible à tous !
En position debout, les mouvements se composent d'une variété de fentes,
de squats, de glissades,...
Les mouvements sont faciles à apprendre et s'adaptent à tous les niveaux de condition physique.
Les disques Gliding peuvent également s'utiliser lors d'exercices au sol, en position dorsale, latérale ou ventrale, pour renforcer tous les groupes musculaires.Le Gliding peut être proposé en cours collectif, ou être intégré à d'autres disciplines,
telles que le Step, l'Aérobic, les circuits, Pilates et Yoga, Body Sculpting...
Vendu par paire.

Visualisez un exemple d'utilisation du Gliding :


Attention : cet extrait ne provient pas d'un DVD disponible sur le site.

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